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青少年情緒教育的系統(tǒng)建構(gòu)
◎ 朱燕飛
無(wú)論過(guò)去、現(xiàn)在還是未來(lái)，中國(guó)青年始終是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的先鋒力量。心理健康對(duì)人格健全、社會(huì)適應(yīng)與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有直接而深遠(yuǎn)的影響。加強(qiáng)青少年情緒教育、提升情緒調(diào)適能力、健全心理支持機(jī)制，已成為基礎(chǔ)教育領(lǐng)域必須答好的時(shí)代課題。 一、城鄉(xiāng)青少年情緒表達(dá)的特征與差異 對(duì)廣東城鄉(xiāng)接合部中小學(xué)623名青少年及30名教師、家長(zhǎng)的調(diào)研顯示，城鄉(xiāng)接合部青少年情緒表達(dá)呈現(xiàn)顯著的學(xué)段差異、城鄉(xiāng)分野、線上線下交織特征，折射出城鎮(zhèn)化進(jìn)程中青少年心理發(fā)展的真實(shí)樣貌。 學(xué)業(yè)壓力場(chǎng)景下，青少年情緒應(yīng)對(duì)呈現(xiàn)“被動(dòng)調(diào)節(jié)為主、主動(dòng)表達(dá)不足”態(tài)勢(shì)。高中生普遍存在“直接傾訴”與“沉默壓抑”并存現(xiàn)象，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中生自我壓抑傾向更為突出。 網(wǎng)絡(luò)情緒場(chǎng)景下，互聯(lián)網(wǎng)語(yǔ)言已成為青少年情緒表達(dá)的重要載體，但影響效果出現(xiàn)明顯分化。小學(xué)生更易感知網(wǎng)絡(luò)表達(dá)的親近感，初高中學(xué)生態(tài)度更趨中立，鄉(xiāng)鎮(zhèn)高中學(xué)生則更易感受到線上表達(dá)帶來(lái)的疏離感。 需求結(jié)構(gòu)上，青少年情緒支持需求高度集中，希望父母耐心傾聽(tīng)、減少施壓；希望老師溫和溝通、多予理解；希望開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)心理健康課程等。家庭支持需求居于首位，城鄉(xiāng)需求呈現(xiàn)“城鎮(zhèn)清晰多元、鄉(xiāng)鎮(zhèn)模糊單一”的差異，因此，情緒教育必須堅(jiān)持分類(lèi)施策、精準(zhǔn)供給。 二、影響青少年情緒發(fā)展的多維因素 青少年情緒表達(dá)展現(xiàn)的并非簡(jiǎn)單的心理問(wèn)題，而是家庭、學(xué)校、社會(huì)、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境共同塑造的結(jié)果，其情緒表達(dá)具有鮮明的時(shí)代性與結(jié)構(gòu)性。 家庭氛圍是情緒表達(dá)的“第一課堂”。融洽、包容的家庭環(huán)境顯著提升青少年表達(dá)意愿；高壓、冷漠、沖突型家庭則直接抑制情緒表達(dá)。父母的傾聽(tīng)能力、溝通方式、情緒示范，深刻影響子女的情緒認(rèn)知與表達(dá)習(xí)慣。 學(xué)校環(huán)境是情緒發(fā)展的“關(guān)鍵領(lǐng)域”。學(xué)業(yè)壓力、評(píng)價(jià)單一、師生互動(dòng)方式是影響青少年情緒的最主要外部因素。輕松包容的校園氛圍能夠激發(fā)表達(dá)自信，過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)、嚴(yán)肅懲戒則易導(dǎo)致心理緊繃、表達(dá)退縮。初中學(xué)段作為情緒發(fā)展轉(zhuǎn)折期，尤其需要強(qiáng)化情緒支持。 同伴關(guān)系是情緒調(diào)適的“重要支撐”。同伴理解、群體接納能顯著提升青少年安全感與表達(dá)欲；人際疏離、群體壓力則會(huì)加劇孤獨(dú)與壓抑。 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是情緒表達(dá)的“新型載體”。網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言、表情包、短視頻降低表達(dá)門(mén)檻，成為青少年情緒“減壓閥”，但也帶來(lái)表達(dá)淺表化、現(xiàn)實(shí)溝通弱化、代際隔閡加深等問(wèn)題。 從理論視角看，青少年情緒發(fā)展既符合自我認(rèn)同、文化資本等理論揭示的一般規(guī)律，又具有中國(guó)式現(xiàn)代化進(jìn)程中城鄉(xiāng)轉(zhuǎn)型、教育均衡、數(shù)字滲透疊加的獨(dú)特性。 三、構(gòu)建全鏈條青少年情緒教育支持體系 加強(qiáng)青少年情緒教育，是落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、促進(jìn)青少年全面發(fā)展、維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定的戰(zhàn)略工程。必須堅(jiān)持系統(tǒng)觀念，強(qiáng)化家校社協(xié)同，推動(dòng)資源均衡配置，以高質(zhì)量情緒教育賦能青少年健康成長(zhǎng)。 一是把情緒教育融入立德樹(shù)人全過(guò)程。加強(qiáng)心理健康教師配備，優(yōu)先補(bǔ)齊鄉(xiāng)村學(xué)校師資短板，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室，實(shí)現(xiàn)情緒引導(dǎo)常態(tài)化、規(guī)范化。 二是構(gòu)建家校社協(xié)同育人新格局。辦好家長(zhǎng)學(xué)校、家庭教育指導(dǎo)課堂，引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、尊重與包容。 三是提升青少年數(shù)字情緒素養(yǎng)。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)情緒表達(dá)引導(dǎo)，教育青少年理性使用網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言，區(qū)分線上線下場(chǎng)景，提升媒介素養(yǎng)與溝通能力。 四是強(qiáng)化精準(zhǔn)干預(yù)與風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防。聚焦初中、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、留守子女等重點(diǎn)群體，建立常態(tài)化心理篩查與跟蹤機(jī)制，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早疏導(dǎo)。 立足新時(shí)代新征程，育人工程必須把情緒教育擺在更加突出的位置，以科學(xué)理論引領(lǐng)實(shí)踐，以實(shí)證調(diào)研支撐決策，以系統(tǒng)施策提升效能，讓每一位青少年都能在陽(yáng)光下成長(zhǎng)、在包容中奮進(jìn)。 [作者單位：中山大學(xué)；本文系2023年度廣東省青少年研究共建課題成果，（課題編號(hào)：2023GJ052）；2025年度江門(mén)市哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目課題成果（課題編號(hào)：JM2025C175）]
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